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吃蔬菜时存在错误的食用方法

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 21分钟前
专家建议，每人每天要吃500克的新鲜蔬菜。眼下，又是多种应季蔬菜收获的季节，多吃新鲜蔬菜好谁都知道…[全文»]
comment 评论：0|观众：11 人|分类：健康|标签：蔬菜 错误 方法
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栗子可提高人体的免疫力的作用

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 25分钟前
霜降后，气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾…[全文»]
comment 评论：0|观众：5 人|分类：健康|标签：栗子 作用
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秋季适宜餐桌上的食谱

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 28分钟前
从霜降开始，气候逐渐寒冷，根据中医养生学的观点，秋要进补，俗话说：“补冬不如补霜降。”这里向大…[全文»]
comment 评论：0|观众：7 人|分类：健康|标签：秋季 适宜
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上班族胸口一直“烧”个不停

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 35分钟前
因为工作需要，小王的应酬很多，常和客户相见于酒桌上。喝完酒回家临睡前还要恶吃一顿；第二天为了提…[全文»]
comment 评论：0|观众：7 人|分类：健康|标签：上班族 胸口
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物品上面也留有感冒病毒

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 37分钟前
你家里是否有感冒患者？如果有，请尽量别接触门把手和遥控器。美国研究人员最新发现，感冒患者留在门…[全文»]
comment 评论：0|观众：8 人|分类：健康|标签：感冒 病毒
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办公室一族所谓的“办公室病”

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 40分钟前
现在有很多的办公室一族身体一直是处在一种 “亚健康”状态，究其原因，很大一部分就是因为长期坐办公…[全文»]
comment 评论：0|观众：6 人|分类：健康|标签：办公室 一族
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预防心血管疾病的最有效方式

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 43分钟前
据专家介绍，改变生活方式是预防心血管疾病的最有效方式，不要等到病发了进医院才重视高血压的防治，…[全文»]
comment 评论：0|观众：6 人|分类：健康|标签：预防 疾病 方式
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预防或推迟老年痴呆的发生

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 44分钟前
据不完全统计，65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5％以上。老年痴呆是老年人大脑功能失调的一种表…[全文»]
comment 评论：0|观众：7 人|分类：健康|标签：预防 痴呆
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萝卜营养都各有各的“强项”

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 46分钟前
中国是萝卜的故乡，栽培使用历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。人们常说“冬吃萝卜夏吃姜…[全文»]
comment 评论：0|观众：8 人|分类：健康|标签：萝卜 营养 强项
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调整起居时间控制精神情绪

djhrt djhrt 发表于3天 6小时 47分钟前
阴阳学说是我国古代自然科学的结晶，它揭示了自然界的基本法则。《灵枢.本神》曰：“智者之养生也，必…[全文»]
comment 评论：0|观众：9 人|分类：健康|标签：调整 控制
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