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梨子有什么营养呢？

hanhan hanhan 发表于17小时 54分钟前
梨子自古被尊为“百果之宗”，可以治咳润肺。可惜大家只知其功效，而忽略其性质是否适合自己的体质。…[全文»]
comment 评论：0|观众：9 人|分类：美食|标签：梨子 营养
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提高长期记忆力可多吃草莓

hanhan hanhan 发表于17小时 55分钟前
美国科学家最近发现，草莓等蔬菜水果中含有一种名叫非瑟酮的天然类黄酮物质，它能够刺激大脑信号通路…[全文»]
comment 评论：0|观众：6 人|分类：健康|标签：草莓
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三种运动不利于减肥

hanhan hanhan 发表于17小时 56分钟前
　过度运动不减肥 运动能提高身体的基础代谢率，消耗热量，因此有助于减肥瘦身。研究人员把72名…[全文»]
comment 评论：0|观众：6 人|分类：女性|标签：运动 减肥
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教你如何自制甜密红豆沙？

hanhan hanhan 发表于17小时 58分钟前
　材料： 　　1)红小豆一杯(电饭锅自带的杯子) 　　2)3杯清水 　　3)炼乳(奶)100克(差不多半管儿多，…[全文»]
comment 评论：0|观众：6 人|分类：美食|标签：红豆沙
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家庭妇女的简单家务活动减肥法

hanhan hanhan 发表于18小时 2分钟前
　如果你是一个家庭妇女，那么以下的家务活动减肥法一定会对你有所帮助： 　　 1．为了使你整天有精…[全文»]
comment 评论：0|观众：6 人|分类：女性|标签：活动 减肥
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用奶瓶喂养宝宝的优点

hanhan hanhan 发表于18小时 6分钟前
优点1宝宝吃得省力 　　相对而言宝宝更喜欢吃奶瓶，咕嘟咕嘟地大口吃奶多爽啊，所以一次能吃好多。许…[全文»]
comment 评论：0|观众：6 人|分类：宠物|标签：奶瓶 宝宝
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看看什么蔬菜减肥的人应该多吃?

hanhan hanhan 发表于18小时 9分钟前
说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取…[全文»]
comment 评论：0|观众：7 人|分类：美食|标签：蔬菜 减肥
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怎样吃一日三餐才能苗条？

hanhan hanhan 发表于18小时 10分钟前
说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取…[全文»]
comment 评论：0|观众：5 人|分类：女性|标签：饮食
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哪些瘦身美食每天必须吃

hanhan hanhan 发表于18小时 12分钟前
说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取…[全文»]
comment 评论：0|观众：7 人|分类：美食|标签：瘦身 美食
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让你的腰围每天都能吃小一圈的美食

hanhan hanhan 发表于18小时 13分钟前
说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取…[全文»]
comment 评论：0|观众：4 人|分类：美食|标签：腰围 美食
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