爱自己的方式很多，精心打理自己的容貌．在适当的时候大方地以钻石或华服犒赏自己；偶尔和情人到五星级饭店共度良宵……这些都是很棒的点子，可是在你开怀享乐的同时，也别忽略了关照身体最基本的需要，给它安全和细心的呵护。毕竟它将是伴你走过漫漫人生的亲密伙伴，而你知道吗？拥有女人私密医药百宝箱，就是爱自己的第一步。
　　 　　医药箱最重要的功能之一，在于送医前的急救处理．很多危在旦夕的状况，都是因为急救得法而使生命获得延续。基本医护常识你不可不知。一般而言，你的私人医护箱必须具备以下的工具和药品。
　　 　　一、工具类：包括无菌绷带棉花、剪刀、镊子、透气胶布、OK绷带、生理食盐水、温度计等，这些都是处理伤口时可能用到的工具。
　　 　　二、药品类：基本上家里常备的药品指的是非医师处方药，在一般药局皆可买到的复方制药。它所含的剂量较低，药性较温和。而在家里可以自行护理的病况，一般来说不出头痛、发烧、肠胃不适、割伤、擦伤、肌肉酸痛等，因此，家里的医药箱不妨根据这些症状准备适用药品。
　　 　　1. 解热类： 　　
　　常备良药：如百服宁、普拿疼、阿斯匹林等药品，另外除了药物之外，不妨准备帮助散热的冰枕、冰袋。 　　
　　适用症状：生活中常常有些莫名的状况会引起身体的不适像上呼吸道感染、季节交替、环境变化、病毒感染所引起的发烧发热、打喷嚏、咳嗽等这些感冒初期的症况．都可以自己处理。 　　
　　注意状况；如果发烧伴随其他症状或者自行护理后未见好转，最好到医院就医。以下是你该注意的状况： 　　
　　a. 当自行护理时，发热情况未获得改善，持续３天以上； 　　
　　b.间断发烧每次1~２个小时同样情况持续两星期以上； 　　
　　c.突然的高烧40度以上，持续数个小时，伴随畏寒、冒汗、发抖、拉肚子等症状； 　　
　　d.刚感冒痊愈何发的高烧且除发烧之外，还伴随呕吐、下腹痛、肌肉酸痛。
　　 　　正确护理：先服用症状治疗药品，多休息、多喝开水、少熬夜，补充维生素Ｃ，保持室内通风，必要时辅以冰枕退烧，建议不要擦拭酒精，因可能引起反效应。
　　2. 止痛类： 　　
　　常备良药：普拿疼、百服宁、肠胃药、万金油等。 　　
　　适用症状：日常生活中会引起的普遍疼痛症状很多，像是空气不良、睡眠不足等引起的头痛，吃坏东西、用餐时间不正常引发的肚痛、胃痛等，只要不是毫无来由，或是剧烈疼痛，都可以自行处理，另外，关于因过度劳动而产生的肌肉酸痛、疼痛等，也不需就医。
　　注意状况：以下几种急促而剧烈的痛感，就是不可等闲视之的警讯。 　
　　a. 急性剧烈的头疼２分钟以上；
　　 　　b.急性剧烈的腹痛半小时以上，如果本身有胃溃疡的毛病，就要小心可能是胃穿孔；如果本身体型较肥胖，可能是胆结石、胆固醇高所引发。或者曾经出车祸，伤及下腹，加上有头晕、呕吐、剧痛等症状……就可能是内出血；
　　 　　c.急性剧烈的胸痛持续１０分钟以上，年轻者可能是肺膜破裂所造成；年纪长者可能是心绞痛等毛病；
　　 　　d.月经该来未来，引发的下腹疼痛，持较４小时以上，可能怀疑有子宫外孕的情况； 　　
　　e.若自行治疗３天未见改善，最好去求医。