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发表于68天 15小时 54分钟前

随着姚明、易建联等中国球员在NBA里的出色发挥，篮球运动在中国得到进一步推广，越来越多青少年参加这…[全文»]

评论：1|观众：1094 人|分类：知识|标签：弹跳力训练

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减肥不节食效果很明显

发表于68天 7小时 23分钟前

6: 30 简单晨练，向脂肪宣战　　从床上开始你一天的减肥计划吧，练一练床上操、自制一杯瘦身饮料、…[全文»]

评论：0|观众：36 人|分类：健康|标签：减肥饮食

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胖脸紧缩按摩法不用担心你的胖脸

发表于68天 7小时 28分钟前

我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉...,这特令我烦恼。　　你是否也有过这样的烦恼？脸上…[全文»]

评论：0|观众：35 人|分类：健康|标签：肥胖减肥

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生活中减肥的9个小技巧

发表于68天 7小时 37分钟前

1．吃东西之前先喝点水，特别是参加宴会和下馆子的时候。喝水可使你口腹之欲略减，吃起来就会有节制。…[全文»]

评论：0|观众：37 人|分类：健康|标签：减肥技巧

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让你知道减肥药的利与弊

发表于68天 7小时 46分钟前

都市盛行减肥。减肥者大多采用自助式，然而，花费在减肥产品的钱不少，效果往往并不理想。这并非仅仅…[全文»]

评论：0|观众：28 人|分类：健康|标签：减肥利与弊

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如何克制减肥的停滞期

发表于68天 7小时 50分钟前

很多减肥的人，第一个月减得很顺利，也减掉很多体重，到了第二个月时体重突然不减了，于是就灰心了，…[全文»]

评论：0|观众：34 人|分类：健康|标签：减肥停滞期

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针灸瘦脸：减肥效果明显

发表于68天 7小时 51分钟前

虽然拥有窈窕的身材，但是如果配上一张圆圆的脸，还是会让人觉得丰丰润润的，少了一分清丽。于是，希…[全文»]

评论：0|观众：28 人|分类：健康|标签：瘦脸针灸

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4招让你的体重不再反弹

发表于68天 7小时 52分钟前

专家指出，秋季很适宜减肥。人体的胖瘦在一年中呈波动状态，夏季气温高影响食欲，而且女性在夏季着衣…[全文»]

评论：0|观众：29 人|分类：健康|标签：体重反弹

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你不知道的能瘦身的香水

发表于68天 7小时 56分钟前

减肥对于很多女性真是一项繁重的工程，吃药怕有副作用，健身又坚持不了，绝食实在对不起自己的馋虫，…[全文»]

评论：0|观众：35 人|分类：健康|标签：减肥香水

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减肥见效饮食不要错

发表于68天 7小时 58分钟前

一大错误饮食减肥-----拒绝脂肪　　在许多人特别是女性眼里，脂肪是保持良好体形的敌人，她们以为拒…[全文»]

评论：0|观众：32 人|分类：健康|标签：减肥饮食

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教你几招增加弹跳力的方法